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Cinco hacks digitales para llevar mejor estos días de estar en casa

Por Valeria Martín del Campo y Miguel Ángel Ángeles

Lo hemos dicho ya: toca quedarnos en casa y también, pasarla lo mejor que podamos. Por esta razón hicimos una selección especial de apps y hacks online que pueden hacer más interesante tu estadía en casa: desde las que te ayudan a pasarla mejor contigo mismo, hasta las que te conectan con otros de tus amigos a la distancia para hacer algo en conjunto.

Meditopia:

Es un app para meditar y a diferencia de todas las otras mil existentes, ofrece más de 1,000 opciones de meditaciones con diferentes motivos, desde poder ir a dormir tranquilamente hasta sanar un corazón roto. No solo son un curita para el alma, son para muchos y muchas de sus usuarios una especie de santuario para desarrollar nuestra capacidad de recuperación y sanación mental.

Netflix Party:

Más que una app, esta es una herramienta de Google Chrome con la que puedes conectarte de manera virtual y a través de Netflix con otras personas para poder mirar al mismo tiempo un programa, serie o película. Además, dentro de esta plataforma hay un chat en tiempo real para comentar todo lo que ocurre con quienes están, desde otro lado del mundo, viendo lo mismo que tú aunque no compartan el mismo espacio.

Daily Zen:

Fundado en 1998 con una intención muy sencilla: llevar una frase inspiradora al día a quienes lo visitaban, fue convirtiéndose con el tiempo en un espacio digital perfecto para contemplar, meditar y dedicarse un momento de reflexión a cualquier hora del día. Cuenta con opciones sencillas para programar tu meditación -de 10, 20 o 30 minutos, con un sonido de gong al inicio y uno al final (perfecto por si te quedas dormido)-, una frase diaria atribuida a algún sabio de Oriente y hasta un servicio para mandar e-cards a tus seres queridos. Es gratuita y vive a base de contribuciones de quienes pasan por ahí todos los días.

Secret Room Yoga:

El famoso estudio de Yoga ubicado en Polanco y otras partes de la ciudad de méxico, ha decidido transmitir sus diferentes sesiones de yoga a lo largo del día por su página de IG (IGTV). Puedes encontrar clases desde ashtanga yoga, Vflow, Super Sweat y varias de sus otras opciones disponibles en el espacio físico. Puedes seguirlos en IG como @secretroomyoga.

HouseParty:

Un Skype tuneado donde puedes hacer conferencias por videollamada con tus amigos en donde quiera que estén. Además, con esta app podrás jugar en tiempo real con tus amigos y experimentar otra forma de convivencia virtual y recreativa.

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